BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//socialdancer.org//Dances//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fox Alingsås Fox fortsättningskurs i Alingsås
DTSTART:20261124T180000Z
DTEND:20261124T200000Z
DTSTAMP:20260926T225320Z
UID:https://socialdancer.org/en/event/3162/
CATEGORIES:
DESCRIPTION:Välkommen till en fortsättningskurs i fox (modern foxtrot)!
 \nPå Mattias foxkurser ligger betoningen mycket mer på att dansa med kä
 nsla och variera sig till musiken\, än att öva in specifika turer/figure
 r. På fortsättningskursen varvar vi roliga och effektfulla moves med tek
 nikövningar och även lite teori\, med förhoppningen att ta din socialda
 ns till nya nivåer.\nExempel på kursinnehåll:\n\n Teknik: föra-följa-
 teknik\, musikteori\, balans\, växling mellan fox och bugg.\n\n Rörelser
 : snabb snurr\, utkast\, utvrid/utvändning\, dippar\, waves/body rolls\, 
 knälyft\, hesitation step/ångra-steg (från tango och kizomba)\, hesiter
 ingar.\nFörkunskapskrav: Kursen är på fortsättningsnivå och riktar si
 g till dig som minst gått en grundkurs i fox eller lärt dig på annat s
 ätt. Du bör ha ganska god koll på grundstegen\, och kunna urskilja en t
 akt att följa i olika sorters musik. Det är en fördel om du har dansat 
 fox socialt.\nObs! Några av de effekter vi kommer arbeta med förutsätte
 r mer rörlighet hos både förare och följare än många andra foxkurser
 \, och personer med exempelvis ryggproblem kan ha svårt att tillgodogöra
  sig delar av kursinnehållet.\nKursledare Mattias Jiderhamn och Michaela 
 Larsson\nTider och datum:\n19:00 - 21:00 Fortsättningskurs\nKursdatum:\n1
 0 november\n17 november\n24 november\n1 december\nIngen föranmälan kräv
 s!\nPlats: Cupolen\, 3:e våningen i Folkets Hus\, Norra Strömgatan 9\, A
 lingsås. Ingång från gården.\nSe http://www.alingsasdansklubb.se för 
 information om priser.\nTips: Danskurser räknas som Friskvård av Skattev
 erket\, så du som har möjlighet till Friskvårdsbidrag kan få kvitto at
 t lämna in till din arbetsgivare.\nFox fortsättningskurs i Alingsås \n 
 https://www.facebook.com/events/1384065880250717/?event_time_id=1384065896
 917382
LOCATION:Cupolen\, Folkets Hus Alingsås\, Norra Strömgatan 9\, Alingsås
 \, Alingsås\, Sweden
URL:https://socialdancer.org/en/event/3162/
END:VEVENT
END:VCALENDAR