BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//socialdancer.org//Dances//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Freestyle dance Göteborg Follow The Flow - Prova på 8/9 GBG
DTSTART:20260908T163000Z
DTEND:20260908T190000Z
DTSTAMP:20260907T122147Z
UID:https://socialdancer.org/en/event/3074/
CATEGORIES:
DESCRIPTION:Nästa vecka\, ti. 8/9\, startar Follow The Flow med ett prova
 -på tillfälle.\nVälkommen!\nDu säkrar din plats genom att swisha 100 k
 r till 073-555 33 82.\nKostnaden dras av från kursavgiften om du bokar ku
 rs 1 och/eller 2.\nSes i flödet hälsar\nCarina-Maria\nwww.lifedancing.se
 \nFollow The Flow - prova på\, ti. 8/9\nTi. 8/9\nKl. 18.30-21.00\, uppvä
 rmning från 18.15\n100 kr\, swish 073-555 33 82 eller kontant\, kostnaden
  dras av från kursavgiften om du bokar kurs 1 och/eller 2\nFöranmälan c
 arinamaria@lifedancing.se eller sms 073-555 33 82\nMusikens Hus\, Djurgår
 dsgatan 13\, GBG\nFollow The Flow kurs 1 - 6 ggr\, start ti. 15/9\nTi. 15\
 , 22\, 29/9\, 6\, 13\, 20/10\nKl. 18.30-21.00\, uppvärmning från 18.15\n
 1750/1550 kr\, den högre summan om du arbetar\, annars den lägre\nFöran
 mälan carinamaria@lifedancing.se eller sms 073-555 33 82\nMusikens Hus\, 
 Djurgårdsgatan 13\, GBG\nFollow The Flow kurs 2 - 6 ggr\, start ti. 3/11\
 nTi. 3\, 10\, 17\, 24/11\, 1\, 8/12\nKl. 18.30-21.00\, uppvärmning från 
 18.15\nFöranmälan carinamaria@lifedancing.se eller sms 073-555 33 82\n17
 50/1550 kr\, den högre summan om du arbetar\, annars den lägre\nMusikens
  Hus\, Djurgårdsgatan 13\, GBG\nHär några ord om FTF-praktiken\nIbland 
 undrar nya dansare om det fungerar att komma med på Follow The Flow-kurse
 n fast man inte dansat Lifedancing tidigare.\nJag brukar svara att för do
 m flesta är det inga problem.\nMan flyter lätt in i Follow The Flow-prak
 tiken och finner sin plats i gruppen.\nNågra har uttryckt att dom blir li
 te osäkra eftersom dansen är utan guidningarna.\nDet kan vara hjälpsamt
  om man har erfarenhet av Lifedancing (tex prova-på tillfället) eller an
 nan fri dans innan man kommer.\nMed det sagt vill jag bjuda in till höste
 ns Follow The Flow-kurs.\nHär dansar vi\, som sagt\, utan verbala guidnin
 gar.\nImpulserna kommer dels inifrån den egna kroppen och kreativiteten\,
  dels från gruppen och musiken.\nDet brukar bli ett roligt och kreativt s
 amskapande i flöde och frihet.\nGruppen har dansat tillsammans i många 
 år och det finns en stabil liten kärna av erfarna Lifedansare som ofta 
 återkommer\, termin efter termin.\nJag upplever en stor öppenhet i grupp
 en\, man välkomnar och tar emot nya deltagare med nyfikenhet och värme.\
 nSom ny kan man tryggt flyta in i den stabila grund gruppen byggt upp unde
 r lång tid.\nEn viktig del av praktiken är cirkeln i början av klassen\
 , där varje deltagare får möjligheten att kort dela utifrån olika frå
 geställningar\, t.ex: vad är viktig för mig just nu - eller - vad är d
 et jag längtar efter och behöver när jag kommer till dansen.\nHär är 
 vi noga med att inte bemöta eller kommentera varandras delningar\, varken
  där och då\, eller efteråt.\nOch självklart stannar det vi delat i ru
 mmet.\nAtt ha en praktik att återvända till\, vecka efter vecka\, i en t
 rygg grupp\, kan vara väldigt stödjande.\nTillsammans öppnar vi upp fö
 r kontakt med oss själva och varandra\, rör på allt och flödar med det
  som är närvarande i stunden.\nOch det vi rör på blir ofta till något
  annat\, som min danslärare Berit Hague brukar säga.\nI Follow The Flow 
 får kroppen en chans att självreglera.\nNär vi lyssnar in oss själva\,
  väntar in och tar emot\, kommer kroppen förr eller senare att svara an 
 och respondera på den närvaro vi erbjuder den.\nDå kommer ofta rörelse
 r och dans ansträngningslöst och flödande.\nDet kan kännas djupt menin
 gsfullt\, helande och vackert!\nFoto Bibbie Friman\nFollow The Flow - Prov
 a på 8/9 GBG  \n https://www.facebook.com/events/992886243772076/
LOCATION:Musikens Hus\, Djurgårdsgatan 13\, Göteborg\, Sweden
URL:https://socialdancer.org/en/event/3074/
END:VEVENT
END:VCALENDAR